Guía Ayurvédica para una Alimentación Saludable
Una guía simple y directa para entender, tener y mantener una Alimentación Saludable.
- 4 Clases
- 240 Minutos
- 35 mil CLP | 50 USD
Contenido
- Introducción
- Fundamentos de la Digestión
- Fuego Digestivo: La Clave de la Salud
- Fuego Digestivo vs Toxinas
- Sintomas de acumulación de Toxinas
- Agni Deepana I: Qué Comer?
- Agni Deepana II: Cuándo Comer?
- Agni Deepana III: Cuánto Comer?
- Agni Deepana IV: Cómo Comer?
- Líquidos en las Comidas
- Alimentos y su influencia a nivel mental
- La terapéutica del Ayuno
Contenido
- Introducción
- Fundamentos de la Digestión
- Fuego Digestivo: La Clave de la Salud
- Fuego Digestivo vs Toxinas
- Sintomas de acumulación de Tóxinas
- Agni Deepana I: Qué Comer?
- Agni Deepana II: Cuándo Comer?
- Agni Deepana III: Cuánto Comer?
- Agni Deepana IV: Cómo Comer?
- Líquidos en las Comidas
- Alimentos y su influencia a nivel mental
- La terapéutica del Ayuno
Contenido
- Introducción
- Fundamentos de la Digestión
- Fuego Digestivo: La Clave de la Salud
- Fuego Digestivo vs Toxinas
- Sintomas de acumulación de Tóxinas
- Agni Deepana I: Qué Comer?
- Agni Deepana III: Cuándo Comer?
- Agni Deepana II: Cuánto Comer?
- Agni Deepana IV: Cómo Comer?
- Líquidos junto a las Comidas
- Alimento e Influencia a nivel mental
- La Medicina del Ayuno
Primera Clase
- Qué es Ayurveda
- Qué es la Vida
- Fines de la Vida desde el Ayurveda
- Qué es Salud desde Ayurveda
- Vata, Pitta y Kapha; Las energías vitales
- Trayopastambhas; Los tres pilares de la Salud
- Ojas; La esencia vital.
- 60 Minutos
Segunda Clase
- Una buena Digestión
- Fuego Digestivo: La clave de la Salud
- Pautas para promover el Fuego Digestivo:
- Qué comer
- Cuándo comer
- Cuánto comer
- Cómo comer
- Líquidos en las comidas
- 55 Minutos
Tercera Clase
- Alimento e influencia mental
- Tipos de naturalezas mentales
- Alimento que agita la mente
- Alimento que duerme la mente
- Alimento que mantiene la mente serena
- 68 Minutos
Cuarta Clase
- El Poder del Ayuno
- Ayuno Sensorial
- Dimensiones del Ayuno
- Restaurativo
- Promotivo
- Espiritual
- 57 Minutos
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Desde Chile:
$ 35 mil CLP
Desde otros Paises:
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Fuego Digestivo: La Clave de la Salud
Guía Ayurvédica para una Alimentación Saludable
Una guía simple y directa para entender, tener y mantener una Alimentación Saludable.
Contenido
0. Introducción
1. Fundamentos de la Digestión
2. Fuego Digestivo: La clave de la Salud
3. Fuego Digestivo vs Tóxinas
4. Síntomas que evidencian una acumulación de tóxinas
5. Agni Dipana I: Qué Comer?
6. Agni Dipana II: Cuándo Comer?
7. Agni Dipana III: Cuánto Comer?
8. Agni Dipana IV: Cómo comer?
9. Líquidos en las Comidas
10. Alimento y su Influencia a Nivel Mental.
11. La Terapéutica del Ayuno
Babayi
Orador y Educador Védico
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